10 СОВЕТОВ КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС В ПРАЗДНИКИ
10 СОВЕТОВ КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС В ПРАЗДНИКИ В праздники вес набирают почти все. Причем если большинство поправляется на 0,5-1 кг, отдельные «счастливчики» могут прибавить 2,5-5 кг. Несколько простых приемов помогут Вам минимизировать ущерб и не поправиться в новогодние праздники. Согласитесь, во время праздников очень сложно следить за своим весом. Сложно, но можно! В действительности, …